Как да се разделим със съпруга си

Решението за развод е трудно. Понякога една жена, напълно наясно, че семейният живот най-накрая е спрял и изчерпал, не може да реши да се обърне към съда, за да подаде молба за развод. При тази ситуация тя ще се радва, че съпругът й е напуснал, но не бърза да спре. Както и да е, нека поговорим как да се разделим със съпруга си без дълги преживявания.

Много жени мислят, че с развод живота свършва, но независимо колко съмнителен звучи, точно сега стоите пред отворената врата на нов живот.

По принцип болката не може да бъде избегната по време на развода,защото сега ще бъде необходимо да се изгради живот по различен начин, дори и обикновените дреболии да няма. Възприемайте тези лишения като да се освободите от най-необходимите навици, вместо да намерите нови полезни уроци за себе си. Не трудностите на негативни емоции, не отиват дълбоко в анализа "Какво съм направил погрешно?", "Аз съм толкова добър, колкото него ..." и така нататък. Г. Как безболезнено да напусне съпруга си, зависи само от вас. Потърсете професионалистите във всичко.

Разберете, че третирането на развода като бедствиепроизхожда от нашата генетична памет, защото по-рано, в дните на нашите майки и още повече бабите, отношението към развода е много по-малко поносимо. Разберете, че разводът се извършва с цел да направи живота на всеки от бившите съпрузи по-добър и по-добър.

Как да се разведем правилно от съпруга си? Не оставяйте ръцете си, никога не се обезкуражавайте. Разберете, че ако zavernotes в одеяло и да започне да плаче постоянно ще съжалявам за себе си и да получите приятели да се повтаря историята на своя дял не е лесна от тази на никого и никога няма да бъде по-лесно. Да, дори и ти. Също така е необходимо да се произнасяме умерено. Ако всеки ден в продължение на седмици и месеци, за да кажа всички подробности за семейния си живот и развод, ще се озовете в един порочен кръг: все повече ще съжалявам за себе си, да споделят опит и подкрепа жалко фокусират отново и отново.

Кажете си, че не можете да прекарате дни и седмицимъчение, ако животът е приключил, а не в световен мащаб - старият непромокаем живот е свършил и то започва да бъде нов и обещаващ.

Запознайте се с приятели. Може би сред тях има хора, които са запознати с това как да се разделим правилно със съпруга си. За пореден път не ги зареждайте с истории за това колко сте зле, просто се научете от тях, за да се наслаждавате на живота. Със сигурност вашите приятели също имат проблеми, но те се забавляват - и не бива да ги давате. Отидете на дискотеката и се насладете на свободата. В края на краищата, не е нужно да се притеснявате, че някой ще се ядосва, заради късното ви завръщане у дома. И танцът ще помогне да се даде път на натрупания гняв и агресия.

Направете нещо, което ще символизира началото на нов живот - променете образа си, направете пренареждане в къщата. Направете всичко с душа, а не с кърлеж, но мислете за приятните промени до най-малките подробности.

Ако психологът е помолен да се раздели с негосъпруг, той съветва просто обучение. Представете си проблемите и неприятностите си в някакъв материален образ. Поставете ги психически вътре в сапунения мехур и просто ги надуйте, докато се взривят. Нека в ума си края на връзката и всички проблеми, свързани с раздяла, изчезват, като този балон. Обикновено опитен терапевт ще ви каже как да се разделите със съпруга си. Той ще ви помогне да откриете скритите причини за развода и ще ви науча да не повтаряте грешките, направени в бъдеще.

И още: Не се паникьосвайте, не се притеснявайте как да живеете. Просто живейте, потърсете положителни моменти във всичко, което се случва. Не се втурвайте към всички тежки - всичко има своето време. Вероятно сте имали свободно време - много хора могат само да мечтаят за това. Намерете му полезно приложение, отделете безплатни часове за себе си и децата, ако имате такива.

Не се притеснявайте за това, което казват за вашитеразвеселите непознати - говорете и успокойте се. Повярвайте ми, разводът не е нещо необичайно, а принудена мярка, която създава нов живот.